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胃脹氣的原因有哪些?

  • 2018年8月16日 FanTianQing來源:百度百科 1231 80
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胃脹氣的原因。

【中醫(yī)】胃脹 ,病名。脹病之一。主證脹滿、胃脘痛?!鹅`樞·脹論》:“胃脹者,脹滿,胃脘痛,鼻聞焦臭,妨于食,大便難?!薄夺t(yī)醇剩義·脹》:“胃為水谷之腑,職司出納。陰寒之氣上逆,水谷不能運(yùn)行,故脹滿而胃痛,水谷之氣腐于胃中,故鼻聞焦臭,而妨食便難也。”治宜平胃祛寒,用溫中平胃散。

胃脹氣的原因

1、寒濕之邪侵襲人體,壅遏胃氣。

2、外受濕熱,困擾胃腑。

3、飲食不節(jié),饑飽失常,日久損傷胃腑。

4、情志不節(jié),憂思惱怒致氣結(jié)于胃。

5、胃部手術(shù)后,損傷胃絡(luò),耗傷氣血,胃失其職。

6、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

7、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。

8、生活作息不正常,還可能定時(shí)定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。

9、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù),直至耗竭。

10、吃的太快。會(huì)使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌希蚨荒苓M(jìn)行充分的消化分解,對腸道造成傷害。

11、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過多會(huì)損傷胃粘膜,加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉,減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹,只要治療好了引起胃脹的胃病,胃脹自然就消除了,而許多胃病患者之所以久治不愈是因?yàn)橥瑫r(shí)伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂,只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂,其它胃病就會(huì)自然康??梢詧?jiān)持每天用古方謂崧茶,幫助調(diào)理腸胃,養(yǎng)胃護(hù)胃一步到“胃”。調(diào)理體內(nèi)氣機(jī),理氣和胃。

12、飲食習(xí)慣不好:如吃東西時(shí)狼吞虎咽、邊吃飯邊說話,不少空氣也隨之下肚。而吃完東西又坐著不動(dòng),也易致使氣體悶在肚里。

13、有鼻炎、鼻子過敏的人,常不自覺用嘴巴唿吸,把空氣吸進(jìn)消化道內(nèi),也容易產(chǎn)生脹氣,卻常常被人忽略。

14、吃了易產(chǎn)氣的食物:體內(nèi)產(chǎn)生的氣大多由大腸內(nèi)細(xì)菌在分解食物過程中產(chǎn)生。而人體內(nèi)因?yàn)槿狈δ承┫氧鳖惣岸圊鳖愄妓衔锏慕退?,所以若吃了這類食物如豆類制品、地瓜等,因不易被小腸吸收利用,大多進(jìn)到大腸再被分解,有乳糖不耐癥的人,因?yàn)椴灰紫D讨械娜樘牵R缓扰D叹透雇?。不妨改吃低脂?yōu)格或許就能改善。

15、腸胃道疾病:如大腸激躁癥、消化性潰瘍、膽結(jié)石、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸粘黏、腸胃道腫瘤等患者,也容易累積腸氣而導(dǎo)致脹氣。

16、壓力大:壓力會(huì)使人緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊繃,致使腸胃蠕動(dòng)變慢,產(chǎn)生腹脹。

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