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晚十點是最佳入睡時段 2023睡眠經(jīng)濟市場現(xiàn)狀及前景分析

  • 郭夢 2023年3月1日 來源:互聯(lián)網(wǎng) 1429 94
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專家提示,睡眠不好與心血管的關(guān)系非常密切。 22:00~23:00入睡的人,心血管發(fā)病率最低,隨著入睡時間后延,心血管發(fā)病率會逐漸增高。此外,過早入睡也容易發(fā)生心腦血管疾病。睡眠時間在7~8小時,心血管發(fā)病率最低,睡眠時間過長或過短,心腦血管發(fā)病率都會增加??偟?/p>

晚十點是最佳入睡時段

睡太早容易患心腦血管疾病

專家提示,睡眠不好與心血管的關(guān)系非常密切。 22:00~23:00入睡的人,心血管發(fā)病率最低,隨著入睡時間后延,心血管發(fā)病率會逐漸增高。此外,過早入睡也容易發(fā)生心腦血管疾病。睡眠時間在7~8小時,心血管發(fā)病率最低,睡眠時間過長或過短,心腦血管發(fā)病率都會增加??偟膩碚f,睡眠時機不合適,睡眠時長不科學(xué),心腦血管發(fā)病率都會明顯增加。

人生1/3是在睡眠中度過,睡眠質(zhì)量好壞直接影響健康甚至壽命。為此,越來越多的人正在付出大把的金錢,試圖解決睡眠障礙問題。在發(fā)達國家,各種改善睡眠的產(chǎn)品層出不窮。福布斯估計:睡眠產(chǎn)業(yè)銷售額每年有100億至120億美元,而且這項產(chǎn)業(yè)正在不斷壯大。據(jù)中國睡眠研究會抽樣調(diào)查:我國成年人失眠發(fā)生率已達38.2%,其中老年人失眠發(fā)病率高達60%。由于人口基數(shù)龐大,我國失眠者已占全球第一。

2023睡眠經(jīng)濟市場現(xiàn)狀及前景分析

國家衛(wèi)健委發(fā)布的《健康中國行動(2019-2030年)》文件中,睡眠健康被列為行動的核心指標之一,據(jù)中國睡眠研究會的統(tǒng)計數(shù)據(jù),中國有超過3億人有睡眠障礙的困擾,只有35%的人一天可以睡夠8小時。由此,為解決這種情況,各類“睡眠神器”層出不窮,“哄睡師”職業(yè)登上熱搜,帶動“睡眠經(jīng)濟”快速崛起,新藍海正在等待著商家去撬動。

資本與企業(yè)紛紛下場背后,實則與逐漸增長的巨大市場需求有關(guān)。根據(jù)《中國睡眠報告2022》調(diào)查顯示,過去十年中國人入睡時間晚了2小時,睡眠時長減少約1.5小時,目前只有35%的人每天能睡夠8小時,約15%的人有睡眠障礙疾病需治療。

“用最貴的護膚品/補品,熬最狠的夜” 成為當下不少年輕人的生活寫照。中國睡眠研究會數(shù)據(jù)顯示,2021年超過3億人存在睡眠障礙,其中成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。在這種緩解失眠需求的背后,睡眠經(jīng)濟也應(yīng)運而生,年輕人的睡眠焦慮,正撐起一個規(guī)模龐大的睡眠經(jīng)濟市場。

基于不同消費需求,睡眠經(jīng)濟正衍生出輔助睡眠藥物類、睡眠器械類、睡眠保健類、睡眠服務(wù)類等多個細分領(lǐng)域,市場尚未充分開發(fā),“睡眠經(jīng)濟”新藍海正等待著商家去撬動。

隨著年輕一代生活、工作壓力不斷加大將會進一步促進睡眠經(jīng)濟行業(yè)發(fā)展,產(chǎn)品向多元化趨勢發(fā)展,從傳統(tǒng)床具紡織品拓展到睡眠保健品和助眠APP領(lǐng)域,再到周邊的凈化器、香薰、氛圍燈等輔助睡眠產(chǎn)品的邊界也在不斷拓展。一批睡眠健康企業(yè)正在為都市人提供高品質(zhì)睡眠解決方案,此時入局的市場競爭者數(shù)量增加也將攪動起這片市場的藍海。

據(jù)中研普華產(chǎn)業(yè)院研究報告《2022-2027年中國睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場深度調(diào)研及投資戰(zhàn)略規(guī)劃研究報告》分析

伴隨著中國國民睡眠質(zhì)量的降低、助眠產(chǎn)品供給品類增多和科技水平提升,睡眠經(jīng)濟領(lǐng)域發(fā)展?jié)摿Τ錆M后勁。

巨大的市場潛力釋放,與睡眠相關(guān)的企業(yè)呈現(xiàn)爆發(fā)式增長。天眼查App數(shù)據(jù)顯示,我國目前有2700余家睡眠經(jīng)濟相關(guān)企業(yè),其中約18%的企業(yè)成立在1年以內(nèi),52%的企業(yè)成立在1—5年之間。從企業(yè)發(fā)展趨勢來看,近5年來睡眠經(jīng)濟相關(guān)企業(yè)年度注冊量呈整體上升趨勢,每年均有超400家企業(yè)注冊成立。

根據(jù)企查查專業(yè)版數(shù)據(jù)顯示,我國睡眠健康相關(guān)企業(yè)超過了2000家,約50%企業(yè)成立于4年內(nèi)。而在公立醫(yī)院端,包括北京協(xié)和醫(yī)院、四川華西醫(yī)院等在內(nèi)的頂級三甲醫(yī)院也在積極開設(shè)睡眠中心。

需求端的持續(xù)增長與供給端的迅速發(fā)展,睡眠產(chǎn)業(yè)的市場天花板也在不斷抬高。

業(yè)內(nèi)人士認為,睡眠經(jīng)濟在未來一段時間內(nèi)都依舊具有潛力,且會吸引到大量創(chuàng)客、商家以及資本入局。對于商家而言,只有正視產(chǎn)品的品質(zhì)與服務(wù)才是最重要的,如此才能助推睡眠經(jīng)濟的健康發(fā)展,真正做到未來可期。

在健康中國2030的戰(zhàn)略背景下,隨著睡眠健康服務(wù)需求的進一步釋放,睡眠產(chǎn)業(yè)正在進入快速發(fā)展期。

據(jù)悉,全球睡眠經(jīng)濟的商業(yè)規(guī)模已達到萬億元以上,其中僅中國的睡眠經(jīng)濟市場規(guī)模就超過了4000億元,預(yù)計到2030年將突破萬億元。一定程度上說,中國年輕人已經(jīng)成為全國乃至全球睡眠經(jīng)濟崛起的“扛把子”。

睡眠經(jīng)濟爆火后還深深地影響到了其他賽道,為部分領(lǐng)域的向上發(fā)展提供了一個新的增長點,最典型的當數(shù)深受內(nèi)容單一困擾的音頻直播賽道,借助睡眠經(jīng)濟的崛起推出了哄睡專欄,極大地提高了用戶粘性與平臺吸引力,甚至還出現(xiàn)了哄睡師這一新職業(yè),睡眠經(jīng)濟毫無意外已經(jīng)成為一個新的風(fēng)口。

欲了解更多關(guān)于睡眠經(jīng)濟行業(yè)的市場數(shù)據(jù)及未來行業(yè)投資前景,可以點擊查看中研普華產(chǎn)業(yè)院研究報告《2022-2027年中國睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場深度調(diào)研及投資戰(zhàn)略規(guī)劃研究報告》。

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