什么是肺栓塞？有哪些征兆？如何預(yù)防？

• 2018年11月26日 FanTianQing來(lái)源：新浪新聞 885 55
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  可穿戴醫(yī)療設(shè)備行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)嚴(yán)峻，合理布局才能立于不敗，否則將被淘汰！

  智能手機(jī)與移動(dòng)通信技術(shù)的迅速發(fā)展，為可穿戴醫(yī)療設(shè)備健康監(jiān)測(cè)提供了發(fā)展機(jī)遇。穿戴式健康設(shè)備能夠監(jiān)測(cè)用戶(hù)的重要生理信號(hào)，通過(guò)手機(jī)接入移動(dòng)通信網(wǎng)或互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行數(shù)據(jù)遠(yuǎn)程傳送或共享，從而實(shí)現(xiàn)醫(yī)...

肺栓塞是脫落的血栓或其他物質(zhì)阻塞肺動(dòng)脈或其分支的病理過(guò)程，常是一種合并癥，血管阻塞后發(fā)生肺組織壞死者稱(chēng)為肺梗塞。

一年輕女記者小吳崴了腳，檢查沒(méi)有骨折，但幾天之內(nèi)昏迷，12天離開(kāi)了人世。這是怎么回事？經(jīng)查，導(dǎo)致小吳死亡的最終原因是肺栓塞。

什么是肺栓塞？

肺栓塞是脫落的血栓或其他物質(zhì)阻塞肺動(dòng)脈或其分支的病理過(guò)程，常是一種合并癥，血管阻塞后發(fā)生肺組織壞死者稱(chēng)為肺梗塞。臨床出現(xiàn)唿吸困難、劇烈胸痛、咯血、發(fā)熱癥狀。可有胸部干、濕啰音、胸膜摩擦音、胸腔積液征及休克、發(fā)紺等表現(xiàn)。

肺栓塞有什么征兆？

1. 胸悶和胸痛

仔細(xì)回顧一下，這突如其來(lái)的胸悶胸痛近期往往有長(zhǎng)途旅行、久坐久躺等病史，遇到這些情況就要特別注意，是不是有肺栓塞的可能性。

2. 唿吸急促

70%的肺栓塞患者會(huì)發(fā)生唿吸急促，30%~40%患者會(huì)有心動(dòng)過(guò)速、血壓變化，重者可出現(xiàn)血壓下降、暈厥甚至休克。

3. 單側(cè)腿變粗

不明原因雙下肢或單側(cè)肢體明顯粗于另一側(cè)下肢，并出現(xiàn)唿吸困難癥狀。

4. 短時(shí)間失憶

不明原因出現(xiàn)一過(guò)性意識(shí)喪失，持續(xù)數(shù)秒鐘后自行緩解，且對(duì)剛剛發(fā)生的事情沒(méi)有任何記憶。

如何預(yù)防肺栓塞？

1. 多勾勾腳

用力勾起腳尖再用力放下，就像踩縫紉機(jī)，記住一定要用力，手放在小腿肚子上有明顯的感覺(jué)肌肉一緊一松，這和我們走路一樣有擠壓輔助的作用。

1小時(shí)做1次，能有效預(yù)防肺栓塞的發(fā)生。

2. 多起身走動(dòng)

主動(dòng)增加活動(dòng)，時(shí)不時(shí)從椅子上站起來(lái)走走，哪怕是到同事面前打個(gè)招唿，或到飲水機(jī)旁邊接杯水，都能降低肺栓塞的發(fā)生率。

3. 長(zhǎng)途旅行別穿緊身衣服

對(duì)于下肢靜脈及靜脈瓣功能不好的人（如靜脈曲張的老年人），可以買(mǎi)雙靜脈彈力襪在長(zhǎng)途車(chē)或長(zhǎng)途飛機(jī)上使用。

4. 適當(dāng)多喝水

平日、以及出行前和旅途中需飲用充足水分，脫水會(huì)促進(jìn)血栓形成。

5. 小腿脹痛別亂按摩

熱敷和按摩、擠壓下肢，容易使血栓脫落，隨血流流經(jīng)心臟，最后“卡”在肺動(dòng)脈里面，即肺栓塞。如有明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6. 吃藥須聽(tīng)醫(yī)生的

有人說(shuō)可以提前吃阿斯匹林等抗凝藥物治療。藥物起效往往需要一段時(shí)間，并且藥物預(yù)防血栓的同時(shí)會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)，所以吃藥還是要權(quán)衡利弊、遵照醫(yī)囑比較妥當(dāng)。

7.體檢

通過(guò)體檢會(huì)知道你是不是肺栓塞高危人群。

哪些人容易得肺栓塞？

久坐久躺的人、高齡人群、孕婦、肥胖者、吸煙者、長(zhǎng)期服用雌激素藥物的人、靜脈曲張和血栓性靜脈炎患者、心肺疾病者（如風(fēng)濕性心臟病、心肌病等）、創(chuàng)傷患者（骨折、軟組織損傷、燒傷等）、腫瘤患者、糖尿病人等。

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