四物湯怎么喝最有效？四物湯標準配方 四物湯的功效與作用

• 2018年11月1日 FanTianQing來源：互聯(lián)網(wǎng) 1497 99
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四物湯標準配方、四物湯的功效與作用。

四物湯標準配方

四物湯的標準配方為熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”。

四物湯是補血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”；“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。

四物湯的功效與作用

1.調(diào)節(jié)月經(jīng)

現(xiàn)代女性因為平時的工作壓力、熬夜、飲食不規(guī)律等原因?qū)е聝?nèi)分泌失調(diào)，從而導致月經(jīng)規(guī)律紊亂。四物湯有幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，活血化瘀的作用，長期堅持服用還可減輕月經(jīng)期間的腹脹腹痛等的不適癥狀。

2.預(yù)防貧血

四物湯中含有甲基纖維素，有抗貧血的作用，還可以補充鐵元素，減少月經(jīng)時期的頭暈、經(jīng)血量少的癥狀。

3.美容養(yǎng)顏

四物湯中的藥材性溫和，有助于排淤血，氣色通暢，長期服用可以使面色紅潤、肌膚光滑，達到美容養(yǎng)顏的效果。

4.抗血栓

四物湯對血小板聚集有明顯的抑制作用，對血栓的生成有很好的預(yù)防效果。

四物湯怎么喝最有效？

1.四物湯+紅棗枸杞

四物湯較苦，加入紅棗枸杞一起熬制，湯藥會變甜。紅棗枸杞的加入更添養(yǎng)血補氣的功效，十分適合女性服用。

2.四物湯+土雞

將去皮雞肉加入四物湯，再放入當歸、芍藥等一同熬煮，便是一道醇香的雞湯了。

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