碳酸飲料有哪些品牌？碳酸飲料對人體的危害

• 2018年8月17日 GuoMeng來源：健康常識 SODASODA 577 32
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碳酸飲料(汽水)類產(chǎn)品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。

碳酸飲料(汽水)類產(chǎn)品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括:碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖類能給人體補充能量外，充氣的"碳酸飲料"中幾乎不含營養(yǎng)素。一般的有:可樂、雪碧、汽水。過量飲用對身體有害。

喝碳酸飲料的害處

1、危害牙齒

碳酸飲料中的酸性物質中的酸性糖分會軟化牙質，再加上磨牙、不正確刷牙、導致牙齒損傷。

2、導致骨質疏松

碳酸飲料中尤其是可樂，都含有磷酸。很多人都不會去關注，但這種磷酸卻會影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼會遭到影響。過多磷酸攝入體內(nèi)會影響鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失，會對還在發(fā)育中的青少年影響非常大，鈣的缺失意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質疏松，根據(jù)資料顯現(xiàn)，常喝碳酸飲料的青少年骨折的風險是其他青少年的3倍。

3、越喝越上癮

液體糖不但影響身體健康，還可能上癮。液體糖易進入胃，更容易被身體吸收，而過的吸收糖分會降低對維生素礦物質等其他營養(yǎng)物質的味覺需求，這與藥物上癮的過程很相似。

4、容易發(fā)胖

碳酸飲料熱量過高，糖分也高，長期飲用碳酸飲料攝入的糖分過多，從而導致身體容易發(fā)胖。而且常喝碳酸飲料容易導致糖尿病。

碳酸飲料有哪些品牌？

1、可口可樂

可口可樂是美國可口可樂公司生產(chǎn)的一款碳酸飲料，屬于可樂型碳酸飲料?？煽诳蓸肥且豢钔瞥鰰r間較早的飲料，所占的市場的份額一直都較大，自進入中國市場以來很是受到消費者的喜愛。

2、雪碧

雪碧也是由可口可樂公司生產(chǎn)的飲料，雪碧為檸檬味汽水，屬于檸檬口味的碳酸飲料且是該種口味飲料的領導品牌。雪碧一直秉持自由率真的品牌態(tài)度，與可口可樂相比較而言，雪碧在口感方面各加清涼透澈、舒爽解渴，是值得選擇的一款碳酸飲料。

3、七喜

由百事公司生產(chǎn)出來的檸檬汽水--七喜也是較為常見的一款碳酸飲料，該款飲料在口感方面與雪碧相差不大，兩種飲料也是存在著相互競爭的關系。在選擇的時候，消費者可以根據(jù)自己的口味特點進行選擇購買。

4、美年達

百事公司推出的美年達屬于果味型碳酸飲料，在口感方面不再局限于汽水帶來的感覺;而是在成分中添加果味，讓更多人既能夠享受果味飲料又能夠享受汽水的感覺。

5、匯源果汁果樂

很多人以為該飲料屬于果汁的話那就錯了，匯源果汁果樂是屬于果汁型碳酸飲料，是匯源集團結合現(xiàn)代年輕人的口味特點，為年輕一代量身打造的“加汽復合果汁飲料”;隨著該款飲料的推出，在市場上的反響也是較好的，想要感受果汁與碳酸飲料激爽結合的，匯源果汁果樂是一個好的選擇。

6、芬達

作為軟性碳酸飲料中的代表，其口味眾多，芬達推崇以橘子汽水為主要的口感。其以明亮的包裝色彩、鮮明的水果口味、富含氣泡等特點讓芬達汽水收獲了眾多的忠實消費者;也是一款發(fā)展較好的碳酸飲料。

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