高三后期家長考生必讀 高考前最后一個月給孩子的祝福

• 2018年5月7日 GuoMeng來源：今日頭條 勵志一生 912 57
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家長在高三學生們的生活中充當著很重要的角色，所以作為家長，要和孩子們共同作戰(zhàn)，做好充足的備考工作。家長要扮演好下面這五個角色。

高三后期家長考生必讀 ?高考前最后一個月給孩子的祝福

高三后期家長考生必讀

家長在高三學生們的生活中充當著很重要的角色，所以作為家長，要和孩子們共同作戰(zhàn)，做好充足的備考工作。家長要扮演好下面這五個角色。

一、飲食上的營養(yǎng)師

整個高三包括高考期間，家長都應該注意孩子的營養(yǎng)均衡搭配。營養(yǎng)供應要講長期性和穩(wěn)定性，切忌平時不在意，高考期間突然大魚大肉。一般不必進補各種補品，日常飲食調整好即可。

二、學習過程的秘書

家長做好“秘書”工作對考生大有裨益。每次考試后，家長可以和孩子一起總結經(jīng)驗教訓，找到出錯原因，制定查漏補缺的行動方案。家長還可根據(jù)試卷錯題，制作錯題本，供孩子復習時使用。

三、學習方法上的助手

家長要把自己定位成學習方法上的助手，但不要盲目指導高考，也不要指導孩子學這學那。家長可以鼓勵孩子找到各科的學習方法，也可以上網(wǎng)整理成功的高三學習和復習方法，打印整理出來供孩子參考。家長還要引導孩子總結、調整、檢驗、改進方法，同時也要明確“最好的方法就是刻苦”，只講方法不可能取得好成績。

四、時間管理的行家

時間管理的成功，意味著高效率和高收益。高三學習總體上要勞逸結合，文理交替，背寫輪換，強弱科相間。家長尤其要關注高三的寒假、周六日和放學后的時間。如果孩子狀態(tài)實在不好，不如讓他們索性痛痛快快地玩半天或睡一覺，或者出去游玩放松心情。后期復習要和高考考試科目及時間同步，比如每天上午9 點到11點可復習語文。

五、危機管理的專家

危機管理重點在于防范，家長要制定好三個應急預案。

一是考前應急預案，比如上考場心理緊張怎么辦，進入考場遲到怎么辦，被監(jiān)考老師批評怎么辦，考試用具沒帶怎么辦。

二 是考試期間生活應急預案，比如考試時發(fā)燒、拉肚子、感冒、失眠等該怎么處理?家長要提前演練。

三是考試應急預案，比如第一題不會做怎么辦，連著好幾道題不會做怎么辦，做完的題不放心老想再查一遍怎么辦，試題做不完怎么辦，第一科沒考好怎么辦等。

實際上，有了應急預案，出問題的可能性反而會變小。

高考生在學習和生活中要面對很多種問題，家長要當個多面手，扮演好多個角色。很多東西在學校教育中，班主任和任課教師已經(jīng)做了工作，家長要以老師的工作為基礎，和老師保持經(jīng)常聯(lián)系，再根據(jù)孩子的具體情況做好這些工作。

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