褪黑素可能越吃越失眠 褪黑素市場需求規(guī)模保持?jǐn)U大趨勢

• 2022年3月21日 WuYaNan來源：互聯(lián)網(wǎng) 413 20
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“褪黑素”是人體分泌的一種激素，黑暗時分泌更旺盛，告訴你“該睡覺了”。

褪黑素可能越吃越失眠

今天是世界睡眠日，你是否入睡困難?睡眠不好困擾很多人。有傳言說，吃了褪黑素就能拯救失眠。這是真的嗎?“褪黑素”是人體分泌的一種激素，黑暗時分泌更旺盛，告訴你“該睡覺了”。很多人會吃“褪黑素軟糖”助眠，但這類產(chǎn)品中的褪黑素與人體分泌的有一定區(qū)別，短期服用能助眠，長期服用反而可能加重失眠。此外，手機電腦藍光會抑制褪黑素分泌，建議睡前半小時遠離手機、電腦，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，比服用褪黑素更有效。

長期服用褪黑素對身體有何危害?

長期服用褪黑素，會使自身褪黑素分泌進一步紊亂，停藥后睡眠問題更加嚴(yán)重。使用褪黑素還可能出現(xiàn)不良反應(yīng)，如困倦、頭痛、惡心等，而且褪黑素會抑制排卵，備孕期的女性應(yīng)盡量避免服用。此外，青少年、患有自身免疫性疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺功能障礙、癲癇病的失眠患者，也應(yīng)慎服褪黑素。

近年來，褪黑素已經(jīng)成為風(fēng)靡朋友圈的“網(wǎng)紅助眠產(chǎn)品”、失眠界的新寵，很多失眠患者選擇購買褪黑素服用。褪黑素本身并不是安眠藥，世界各國對褪黑素的使用標(biāo)準(zhǔn)都不一樣，我國目前是允許它作為保健食品塬料使用，說明褪黑素的存在不以治病為目的，不能作為治療失眠的藥物使用，只有調(diào)理作用。

褪黑素市場需求及規(guī)模分析

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，在中國已經(jīng)約有9億人呈現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，由此可見健康管理擁有巨大的潛在市場。從全年齡段來看，睡眠、免疫力和腸胃為叁大健康困擾，從年齡段來看，25-45歲的健康關(guān)注意識高于其他年齡段;從健康管理的角度來看，成人最注重健康食品的攝取。隨著人體的衰老，褪黑素的分泌量也逐步下降，人體中的褪黑素水平的高低直接影響睡眠質(zhì)量，適當(dāng)服用褪黑素可以幫助老年人促進睡眠，還能增強老年人的免疫力。

褪黑素在國外以保健品的形式得到消費者的認(rèn)可，消費者接受度較高，市場相對成熟。在中國褪黑素也同樣以保健品形式存在，但中國監(jiān)管較為嚴(yán)格。近幾年隨著失眠障礙者數(shù)量的持續(xù)增長，以及褪黑素普及度提升，我國政府也發(fā)布了《促進健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展行動綱要(2019-2022年)》、《健康中國行動(2019-2030)》等政策，促使褪黑素行業(yè)規(guī)模化、標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)展。

褪黑素產(chǎn)業(yè)鏈上游主要是各類別塬材料供應(yīng)商，主要分為褪黑素塬藥供應(yīng)商、緩釋材料供應(yīng)商和添加材料供應(yīng)商，主要企業(yè)有一飛生物、康諾化工、天一化工、弘德悅欣、匯百試劑等。中游主要分為生產(chǎn)企業(yè)和品牌企業(yè)，國內(nèi)強大的代工生產(chǎn)能力占據(jù)市場領(lǐng)導(dǎo)地位，比較有名的品牌企業(yè)黃金搭檔、善存等。下游按照銷售模式可分為線上線下兩種途徑，由于褪黑素屬于保健品或處方藥，線上購買占比較小，主要是在線下藥店、直銷等方式銷售。

就褪黑素市場規(guī)模而言，隨著我國睡眠問題逐步加重，我國褪黑素市場快速發(fā)展。就市場規(guī)模而言，自2015年起快速增長，到2020年已達5.43億元，同比2019年增長10.1%。受藥品屬性影響，目前我國褪黑素市場規(guī)?？偭咳暂^低，未來隨著市場認(rèn)可和需求的繼續(xù)上升，褪黑素市場將持續(xù)增長。

2019年，中國睡眠經(jīng)濟行業(yè)市場規(guī)模達到3598.7億元，同比增長11.45%;2020年，國內(nèi)睡眠經(jīng)濟的市場規(guī)模超過4000億元;預(yù)計2030年將突破萬億元。

褪黑素市場需求規(guī)模保持?jǐn)U大趨勢

當(dāng)前，人們因生活壓力和過快的生活節(jié)奏遭受了越來越多的失眠困擾，不少消費者選擇通過服用保健品來改善睡眠質(zhì)量，褪黑素就是其中一種。另外，褪黑素在促進抗氧化酶產(chǎn)生和降低膽固醇等其他方面也有一定的功效，越來越受到消費者的歡迎，市場需求量和市場規(guī)模都保持著擴大的趨勢。

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