技術(shù)升級(jí)提升競(jìng)爭(zhēng)力，行業(yè)轉(zhuǎn)型增強(qiáng)優(yōu)勢(shì)，運(yùn)動(dòng)鏡行業(yè)企業(yè)如何選擇？
運(yùn)動(dòng)眼鏡是指運(yùn)動(dòng)中所佩戴的安全防護(hù)眼鏡，通常高級(jí)裝備具有安全（PC鏡片）、保護(hù)（TR-90鏡框，柔軟既有彈性）、舒適（防滑的鼻墊及腳套）、美觀（配合運(yùn)動(dòng)、休閑服飾搭配）的功效。運(yùn)動(dòng)鏡，既5...
最近兩個(gè)月，江阿姨感覺(jué)越來(lái)越疲勞，不想吃東西，她懷疑自己得了糖尿病?？蓹z測(cè)結(jié)果顯示，血糖正常。在醫(yī)生建議下，江阿姨又做了風(fēng)濕免疫方面的檢查，這才發(fā)現(xiàn)，她患上了一種叫“干燥綜合征”的疾病。
江阿姨今年60歲，三年來(lái)她總覺(jué)得口干舌燥，到了夜里這種感覺(jué)更嚴(yán)重。但她一直沒(méi)有去醫(yī)院檢查，自認(rèn)為口干沒(méi)什么大不了，多喝點(diǎn)水就行。
江阿姨說(shuō)：“我家里有一個(gè)1000毫升的茶缸子，我每天要倒?jié)M5到6次，就這樣喝下去口仍然很干”。
最近兩個(gè)月，江阿姨感覺(jué)越來(lái)越疲勞，不想吃東西，她懷疑自己得了糖尿病?？蓹z測(cè)結(jié)果顯示，血糖正常。在醫(yī)生建議下，江阿姨又做了風(fēng)濕免疫方面的檢查，這才發(fā)現(xiàn)，她患上了一種叫“干燥綜合征”的疾病。
淮安市中醫(yī)院風(fēng)濕科副主任蘇德成解釋?zhuān)骸案稍锞C合征屬于一種炎癥性，免疫性的慢性疾病，主要癥狀有口干，眼干，白細(xì)胞減少，以及腎小管酸中毒，或者肝功異常等臨床表現(xiàn)“。
醫(yī)生表示，干燥綜合征和平時(shí)說(shuō)的口干舌燥概念完全不同。普通口干通常是階段性的，及時(shí)補(bǔ)充水分之后癥狀就會(huì)消失。如果口干持續(xù)十天半個(gè)月都沒(méi)有好轉(zhuǎn)，那就要當(dāng)心是患上干燥綜合征了，應(yīng)該及時(shí)到免疫科做檢查。
此外，目前干燥綜合征的發(fā)病原因還不確定，也無(wú)法完全治愈，只能部分控制，比較好的預(yù)防方式就是提高自身免疫力。
“飲食上應(yīng)該避免吃一些辛辣以及溫補(bǔ)性的，刺激性的食物，平時(shí)可以增加一些平和的食物，比如山藥生津益氣，還有一些蔬菜可以多吃一點(diǎn)，注意營(yíng)養(yǎng)以及寒熱溫涼的搭配”醫(yī)生說(shuō)。
成年人每天喝水量的標(biāo)準(zhǔn)是多少?
關(guān)于人體每天需水量的估算方法有三種，但結(jié)論大致相同：成年人每天平均需水量在2500毫升以上，其中約1500～2000毫升來(lái)源于直接飲水，余下的則從食物中攝取。對(duì)于一個(gè)70歲的人來(lái)說(shuō)，他一生將飲用掉60多噸的水。當(dāng)然，一天補(bǔ)充2000毫升以上的水只是一個(gè)平均值，如果對(duì)單一的個(gè)體，我們可以用以下方式來(lái)測(cè)算自己真正的用水量。
第一，可以根據(jù)體重計(jì)算。根據(jù)美國(guó)洛杉磯國(guó)際醫(yī)藥研究所的研究，成年人每天飲水量的標(biāo)準(zhǔn)是：每公斤體重每天應(yīng)該補(bǔ)充40毫升水。
第二，按照排出量估算，一般成年人每天的總排水量約為2500毫升，而根據(jù)攝入與排除平衡的原理，成年人每天所需的需水量約為2500毫升。
第三，按照美國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)供給量標(biāo)準(zhǔn)估算，成年人每消耗1千卡能量需水1毫升，嬰兒則為1.5毫升。成年人每天平均大約需要消耗2000千卡的熱量，因此按這個(gè)計(jì)算方法，成年人每天需水量也在2000～2500毫升之間。
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