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29歲小伙竟有豆腐渣血管 這些習(xí)慣導(dǎo)致心腦血管疾病“年輕化"

  • 2018年10月9日 WuYaNan來(lái)源:大浙網(wǎng) 778 47
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29歲的小宋(化名)胸悶胸痛得厲害。經(jīng)檢查,小宋的前降支中段95%狹窄,回旋支遠(yuǎn)段100%閉塞,右冠近段100%閉塞……也就是說(shuō),小宋的心臟三大主血管兩根完全堵塞,一根嚴(yán)重狹窄。

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經(jīng)詢問(wèn)得知,夏天室外工作很熱,本就有抽煙習(xí)慣的小宋更是飲料不停,最多的時(shí)候一天七八瓶飲料下肚還不過(guò)癮,還要喝上一杯冰奶茶。休息的時(shí)候,小宋不僅不運(yùn)動(dòng),而且作息也是完全混亂的,三餐不定,睡眠無(wú)規(guī)律,有時(shí)候床上一躺就是24小時(shí),看看手機(jī)玩玩游戲……

是什么導(dǎo)致心腦血管疾病“年輕化"?

1.吸煙

香煙煙霧中的微小顆??赏ㄟ^(guò)肺部毛細(xì)血管進(jìn)入血液循環(huán),也會(huì)加重血管堵塞的程度。

2.熬夜

熬夜會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,這里說(shuō)的免疫力不僅僅包括機(jī)體對(duì)抗病原微生物的抵抗力,還包括免疫平衡能力下降,導(dǎo)致免疫紊亂。

動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成,與機(jī)體免疫系統(tǒng)有關(guān),巨噬細(xì)胞吞噬沉積在血管壁上的脂肪后,如果能迅速將其降解,則代謝正常,如果不能迅速將其降解,巨噬細(xì)胞穿過(guò)血管基底膜沉積在血管內(nèi)膜下,并誘發(fā)局部的炎癥反應(yīng),這會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。

3.腸道菌群不健康

腸道菌群的菌群結(jié)構(gòu)中,貪吃的細(xì)菌比較多,會(huì)脅迫身體進(jìn)食,所以人們常說(shuō)肚子餓的咕咕叫,那是腸道菌群在刺激腸道蠕動(dòng),提醒宿主進(jìn)食呢。

肥胖者的食欲旺盛,胃口好到吃得根本停不下來(lái),而且偏愛(ài)高糖飲料、高熱量的食物,也與腸道菌群的偏好有關(guān)。通過(guò)對(duì)腸道菌群進(jìn)行檢測(cè),會(huì)發(fā)現(xiàn)肥胖者和非肥胖人群之間,腸道菌群的菌群種類是有區(qū)別的。

4.高血壓

高血壓會(huì)增加血管壁承受的壓力,導(dǎo)致血管壁一直處于高負(fù)荷狀態(tài),久而久之,血管基底膜彈性纖維容易受損,引起血管硬化,從而增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。


5.肥胖

肥胖是心腦血管疾病的首要危險(xiǎn)因素,也是心腦血管疾病年輕化的根本原因。

世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦的衡量肥胖的指標(biāo)是體質(zhì)指數(shù)(BMI),單位是公斤/平方米,是用體重除以身高的平方:


正常值范圍為18.5~23。23到25為超重,25以上為肥胖。

心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素是血脂高,人們常說(shuō)的血稠,流動(dòng)慢,粘滯度高。脂肪從血液中析出沉積到血管壁,造成血管管腔狹窄,影響組織器官的血液供應(yīng)。

血脂高是心腦血管疾病的根本原因,而肥胖患者,體內(nèi)儲(chǔ)存有大量的脂肪,脂肪入血即導(dǎo)致血脂高。因?yàn)閮?chǔ)存的脂肪和血脂之間有一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡,如果儲(chǔ)存的脂肪多,血脂相應(yīng)會(huì)升高。




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