國家癌癥中心公布的最新數(shù)據(jù)顯示，2015年我國新診斷惡性腫瘤患者490萬人，死亡281萬人，相當于每小時有559人診斷為惡性腫瘤，321人死于惡性腫瘤，與2013年相比有顯著升高。癌癥已經(jīng)不是悄悄來到我們身邊，而是堂而皇之伴隨我們。那么，如果真的遭遇癌癥該如何處理?鳳凰健康特別邀請了中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院腫瘤醫(yī)學中心主任石漢平，與大家一起討論癌癥患者及其家屬面臨的主要問題。

　　告知還是不告知?這是個問題

　　當患者被確診為癌癥時，到底應該告訴還是不告訴?這個問題大概可以列為醫(yī)患問答的千古謎題，沒有人知道正確答案。告訴有告訴的苦，不告訴有不告訴的難處。石漢平在遇到這一千古謎題時，選擇了一個特殊策略----避而不談。

　　原則上來說，患者是有權利知道自己的病情的，但也要考慮患者是否能夠接受。“如果老人可以接受并愿意積極接受治療，是可以告知病情，但如老人無法釋懷，還是不要告知他比較利于病情的治療?！?/p>

　　石漢平認為，實際工作中，其實有第三種選擇----避而不談。

　　有一位老干部因肺癌腦轉移住院，患者的兒子是石漢平的朋友，患者的兒子猶豫不決：是告訴父親實情，還是隱瞞父親病情。石漢平建議他選擇避而不談，結果非常好。老人一定是知道自己的病情的，因為他一直在接受放療、化療，但是，老人始終沒有問孩子及醫(yī)生，自己得了什么病?患者家屬及醫(yī)生也沒有告訴患者。最終患者兒子沒有選擇告訴父親真實的病情，選擇了避而不談。石漢平認為這樣的處理方法更好，大家都不要去捅破窗戶那一層紙。

　　癌癥手術治療就一勞永逸?80%的腫瘤復發(fā)和轉移發(fā)生于手術后頭三年

　　有很多人對腫瘤有一種誤解，認為腫瘤的治療，只要把病變部位或是腫瘤切除，就可以一勞永逸，但在石漢平看來，“腫瘤其實是一種慢性、全身性疾病，需要長期的監(jiān)測和治療?！?/p>

　　石主任介紹，在腫瘤術后，前三年是復發(fā)高峰期，有80%的復發(fā)和轉移是發(fā)生在術后三年中。隨著時間的推移，腫瘤的復發(fā)幾率也在不斷降低，“術后4-5年復發(fā)和轉移率為15%，5年以后復發(fā)和轉移率僅有5%，所以(術后)前三年的定期復查非常重要!”

　　他建議所有的腫瘤患者，“術后前三年，需要每三個月就做一次腫瘤的復查，第4-5年每六個月復查一次，第5年后，可以每年復查一次?！?/p>

　　如何預防癌癥復發(fā)?他給了三點建議

　　第一，定期復查;

　　第二，發(fā)現(xiàn)任何不良癥狀要及時要醫(yī)院就診;

　　第三，積極運動、合理營養(yǎng)，這是預防腫瘤復發(fā)最重要的因素。

　　○在運動方面可以遵循“2個5原則”。每個禮拜運動5天，每天運動50分鐘，最好出汗。

　　○在營養(yǎng)方面，優(yōu)先選擇家庭的口服營養(yǎng)補充。單純依靠進食，老年人的營養(yǎng)元素補充其實是不充足的，這就需要營養(yǎng)劑每天進行補充，以口服營養(yǎng)劑攝入補充飲食不足的部分，所以腫瘤患者，尤其是老年人，建議長期終身口服營養(yǎng)補充。

　　食物就能防癌致癌?專家稱單種食物起不到上述效果

　　很多慢性病的患者包括腫瘤患者在內，由于病情遷延，會病急亂投醫(yī)，在這種亂投醫(yī)的過程中，盲目相信養(yǎng)生食療方，相信吃幾種食物就能將癌癥吃好，是最不可取的行為。

　　在石漢平看來，沒有一種食物吃了就可以致癌，也沒有任何一種食物吃了就能防癌。“一些食物中的確含有某種抗癌物質，但不是你吃了這些食物就不會患癌了“?！罢J為吃了某些所謂的防癌食物就不會得癌癥，這是非常錯誤的概念，大家不要被誤導?！?/p>

　　他在采訪中強調，醫(yī)生一般會鼓勵病人通過增加食物攝取的方式來增加微量營養(yǎng)素的攝入，不提倡病人單一的攝入某種營養(yǎng)素，“我們也不主張病人吃保健品，而是主張病人通過吃含有保健品成分豐富的水果及蔬菜，來間接增加植物化學物?！?/p>

　　另外，他也建議癌癥患者飲食上，一定要保證蛋白質攝入量的豐富，因為蛋白質的量與我們的肌肉量最相關，肌肉量與我們的壽命同樣息息相關，肌肉量越重壽命越長，肌肉量越少壽命越短。正常人，蛋白質的攝入量每天每公斤體重要達到0.8-1.0g，腫瘤患者需要達到1.2-2.0g。

　　“做好心理建設，千萬別自暴自棄。”

　　石主任認為，老年人患癌后最重要的一點是絕對不能夠自暴自棄，有放棄治療的思想。許多患癌老人認為自己年紀已經(jīng)大了，活的夠久了，沒有什么治療的必要了，也不想浪費錢、給自己的子女增添負擔。“千萬不要這么想?！?/p>

　　“年齡不是問題，積極治療，參考多重治療建議?！?/p>

　　由于老年人的整體代謝比較慢，腫瘤發(fā)展也會慢，因此積極治療后效果會不錯，所以老年人更應該積極接受治療，不要受年齡因素所影響。

　　石主任提醒，當確診癌癥時，要積極聽取不同醫(yī)院不同醫(yī)生的意見，不要只聽取一家醫(yī)院一位醫(yī)生的意見。