北京已經(jīng)出現(xiàn)了兩例H7N9禽流感病例，外地也已經(jīng)報道了多起病例，國家衛(wèi)生計生委昨天對疫情防控情況進行了介紹。據(jù)悉，目前疫情上升勢頭已經(jīng)得到遏制，避免接觸病死禽類等是比較有效的預(yù)防手段。

　　如何避免H7N9侵襲

　　專家提醒市民，要盡量避免接觸禽畜;從正規(guī)渠道購買冰鮮禽肉，食用禽肉蛋時要充分煮熟，并注意生熟分開;盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地;在農(nóng)家樂游玩時注意遠離禽類屠宰現(xiàn)場。

　　與禽接觸密切的人群更應(yīng)注意預(yù)防。市疾控提醒禽類愛好者，加強飼養(yǎng)管理，提高禽體抗病力;注意籠舍的衛(wèi)生清潔，注重日常消毒。此外，家中飼養(yǎng)雀鳥，應(yīng)避免它們與野禽接觸;在養(yǎng)鳥或者觀鳥時要盡可能避免接觸禽類以及其糞便，觀鳥過程中不撿死鳥，不吃野生禽鳥。

　　禽類從業(yè)人員及加工人員日常工作中要注意清潔與消毒，當出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩，并盡快到發(fā)熱門診就醫(yī)，并主動告訴醫(yī)生自身職業(yè)和發(fā)病前的活動史。

　　H7N9禽流感癥狀要當心

　　患者一般表現(xiàn)為：1、流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適2、重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰;3、可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。