含氟牙膏好不好?可以長期使用嗎?

• 2018年7月23日 YangJinZhu來源：搜狐 1108 71
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在牙膏的選擇方面，牙醫(yī)以及廣告都會說，選擇含氟牙膏可以保護牙齒。的確，氟化物可以保護牙齒，但很多事物不能長期使用，否則可能會造成另一種傷害。雖說含氟牙膏好，但長期使用真的好嗎？

在牙膏的選擇方面，牙醫(yī)以及廣告都會說，選擇含氟牙膏可以保護牙齒。的確，氟化物可以保護牙齒，但很多事物不能長期使用，否則可能會造成另一種傷害。雖說含氟牙膏好，但長期使用真的好嗎？

含氟牙膏的作用是什么？

氟對于牙齒和骨骼的形成和結(jié)構(gòu)，以及鈣和磷的代謝，均有重要作用。適量的氟能在牙齒表面形成抗酸性的保護層，使牙齒的硬度增高，提高牙齒的抗酸能力，還可抑制口腔中的乳酸桿菌，降低碳水化合物分解產(chǎn)生的酸度，起到預(yù)防齲齒的作用。

含氟牙膏長期使用真的好嗎？

雖然含氟牙膏對牙齒有保護作用，但是長期使用可能會對人體造成不良影響。如果人體吸收的氟過量，會引起氟中毒，最主要的病癥就是氟斑牙和氟骨癥。

1、氟斑牙

氟的含量過高對人體有危害，尤其對正處在發(fā)育期的兒童。最普遍的臨床表現(xiàn)就是氟斑牙，而氟斑牙通常多發(fā)生在嬰幼兒時期，兒童自我保護能力差，易造成誤吞兒童牙膏的現(xiàn)象，不但會刺激腸胃，還會出現(xiàn)氟斑牙等問題。

2、氟骨癥

氟骨癥的主要臨床表現(xiàn)是腰腿關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵直、骨骼變形以及神經(jīng)、嵴髓受壓迫的癥狀和體征。病情嚴(yán)重時關(guān)節(jié)嵴柱固定、嵴柱側(cè)彎，佝僂駝背或四肢僵直，以至生活難以自理。嵴髓或嵴神經(jīng)受壓者可出現(xiàn)四肢或雙下肢感覺麻木、感覺減退、肌力降低，軀干有被束縛感，疼痛，嚴(yán)重者可伴肢體截癱。

使用含氟牙膏，需要注意以下事項：

1.高氟地區(qū)人群不適合使用含氟牙膏。

在我國的某些區(qū)域，例如潮汕地區(qū)、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟，當(dāng)?shù)鼐用耧嬘眠@些未經(jīng)降氟處理的水，長期過量攝入氟，造成慢性中毒。這些地區(qū)的人不應(yīng)該再使用含氟牙膏。

2.兒童應(yīng)慎重使用含氟牙膏。

年幼的兒童刷牙的時候很難控制誤吞牙膏的行為，長期誤吞會造成過量攝入氟，從而導(dǎo)致氟牙癥的發(fā)生。因此建議兒童平時使用無氟牙膏，只在偶爾才使用含氟牙膏，并且在家長的引導(dǎo)下使用。

3.含氟牙膏和其它牙膏交替使用：

當(dāng)使用含氟牙膏一段時間后，可以和其它功能型牙膏交替使用，盡量避免出現(xiàn)長期使用同一種牙膏的情況。

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