銀耳桃膠皂角米雪燕的功效及禁忌

• 2018年7月16日 GuoMeng來(lái)源：滋補(bǔ)百科 合一心身 1217 79
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  2018-2024年中國(guó)中藥材沙苑行業(yè)發(fā)展前景及深度調(diào)研分析報(bào)告

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桃膠皂角米燉銀耳是針對(duì)女性的一款美容養(yǎng)顏湯，喝了之后會(huì)為肌膚帶來(lái)充分的膠原蛋白，緊致我們的臉蛋。

銀耳桃膠皂角米雪燕的功效及禁忌

祛痰開(kāi)竅——皂角米

皂角米還有個(gè)好聽(tīng)的名字叫，雪蓮子。

本草綱目中記載雪蓮子有辛溫、祛痰、抗菌活血、降血壓、養(yǎng)心性之作用，是保肝潤(rùn)肺養(yǎng)顏美容的佳品。

煮好后也是晶瑩剔透，入口粉粉糯糯的，特別香甜。產(chǎn)后食用，還有助于產(chǎn)后瘦身，通乳。

禁忌：孕期不能用!

皂角米，它是植物膠質(zhì)含量較高的食材。皂角米俗稱(chēng)雪蓮子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂莢的果實(shí)，總能量為3.36千卡/克，總碳水化合物61%，氨基酸總量為3.13%，含有7種維生素，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，營(yíng)養(yǎng)素種類(lèi)較多，屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

滋養(yǎng)不膩滯：桃膠

桃膠，是桃樹(shù)分泌的天然樹(shù)脂，有清血降脂、排毒潤(rùn)膚的功效，是一種非常受歡迎的養(yǎng)顏佳品。古有記載，桃樹(shù)上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。現(xiàn)代用桃膠治病并不多見(jiàn)，但用它來(lái)美容可物美價(jià)廉的好東西。

禁忌：經(jīng)期、孕期不可食用!

補(bǔ)水擔(dān)當(dāng)：雪燕

雪燕是珍貴的植物木髓分泌物。

因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕，有補(bǔ)水保濕，減脂潤(rùn)腸。

雪燕不是由樹(shù)皮層分泌，是由雪燕樹(shù)的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別。它含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖等等。

潤(rùn)而不滯是銀耳

《本草綱目》載，銀耳“味甘平，清肺熱，濟(jì)腎燥，強(qiáng)心神，益氣血”。菌類(lèi)都有滋陰效果，對(duì)于銀耳來(lái)講，尤其是這樣，而且滋潤(rùn)而不膩滯。

經(jīng)常熬夜，皮膚開(kāi)始狀態(tài)不好，陰虛火旺之人經(jīng)不起溫?zé)岽笱a(bǔ)，吃銀耳卻剛剛合適。連續(xù)吃過(guò)這個(gè)秋季，皮膚也就跟著變得緊致、潤(rùn)滑了起來(lái)。

桃膠皂角米燉銀耳是針對(duì)女性的一款美容養(yǎng)顏湯，喝了之后會(huì)為肌膚帶來(lái)充分的膠原蛋白，緊致我們的臉蛋?？梢詮?qiáng)力補(bǔ)充身體內(nèi)的膠元蛋白，可以讓皮膚變得更加光滑、水嫩?，F(xiàn)在多用于女性保養(yǎng)皮膚期間食用。還可以調(diào)和人體骯臟的各項(xiàng)功能，還可以靜心補(bǔ)氣，養(yǎng)心通脈，疏通腸道，提神駐顏。

吃皂角米桃膠雪燕有以下禁忌：

1、在吃雪燕的時(shí)候要避免接觸一些辛辣油膩性的食物，雪燕中的蛋白質(zhì)量較高，要少食酸性的食物，兩種食物不可以同時(shí)吃，否則就會(huì)引發(fā)消化道不適應(yīng)的癥狀。

2、在吃雪燕的時(shí)候要避免喝茶，其實(shí)茶葉中是含有大量的鞣酸的，能夠破壞人體藥物的營(yíng)養(yǎng)成分，最好是需要隔開(kāi)1到2個(gè)小時(shí)。

3、吃雪燕也是講究方式方法的，盡量的選擇少吃多餐的方法，定期進(jìn)食，每次雪燕需要達(dá)到3到5克，最好是要空腹服用，每天可以吃一次，或者是隔天吃一次，晚上空腹吃效果。

4、感冒的人是不可以吃雪燕的，感冒的人的吸收力會(huì)比較差，所以大家要特別重視。吃雪燕的時(shí)候也不可以再抽煙，也要避免吸收二手煙。

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