夏枯草的功效與作用 食用方法 夏枯草有何副作用

• 2018年4月24日 lihuizhen來源：太平洋時尚網(wǎng) 1047 66
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夏枯草有止血和涼血的作用，潤心肺，生津止燥。大部分人都適宜食用。但是夏枯草是寒性的，脾胃虛寒，經(jīng)常拉肚子的人，就不宜食用了。在天氣比較燥熱的南方，人們經(jīng)常用夏枯草做藥膳，治療疾病，清除燥熱。

夏枯草功效與作用及食用方法

夏枯草為清肝、護(hù)肝“圣藥”。專治目珠夜痛、頭目眩暈。常見的涼茶夏桑菊源自清代名方，三味藥均通肝經(jīng)，是獨(dú)一無二的經(jīng)典配方。

夏枯草有止血和涼血的作用，潤心肺，生津止燥。大部分人都適宜食用。但是夏枯草是寒性的，脾胃虛寒，經(jīng)常拉肚子的人，就不宜食用了。在天氣比較燥熱的南方，人們經(jīng)常用夏枯草做藥膳，治療疾病，清除燥熱。

1、夏枯草治乳癰初起：夏枯草、蒲公英各等分。 酒煎服，或作丸亦可。 (《本草匯言》)

2、夏枯草治赤白帶下：夏枯草花，開時采，陰干為末。 每服10克，食前米飲下。(《綱目》)

3、夏枯草治瘰疬馬刀，不問已潰未潰，或日久成漏：夏枯草30克，水二鐘，煎至七分，去滓，食遠(yuǎn)服。(《攝生眾妙方》夏枯草湯)

4、夏枯草治產(chǎn)后血暈，心氣欲絕者：夏枯草搗絞汁，服一盞。(《綱目》)

夏枯草做法指導(dǎo)

1. 夏枯草能清泄肝火，為治肝火上炎所致的目赤、頭痛、頭暈的要藥，常配菊花、石決明等同用;如肝虛目珠疼痛，至夜尤劇，可與當(dāng)歸、白芍等配合應(yīng)用。

2. 夏枯草能清肝火、散郁結(jié)，為治療瘰歷結(jié)核屬于痰火者一味常用藥物，長期服用有一定效果，臨床常配合玄參、貝母、連翹、牡蠣、昆布等同用。

3. 該品配以菊花、決明子，可清肝明目，治目赤腫痛、配以石決明、鉤藤，可平降肝陽，治頭痛、頭暈;配以玄參、貝母、牡蠣等品，可軟堅(jiān)散結(jié)，治瘰歷結(jié)核。近年來臨床上又用于腫瘤。

4. 夏枯草忌鐵。

1、夏枯草黑豆湯

營養(yǎng)價值豐富，中醫(yī)認(rèn)為它可滋腎陰、潤肺燥、制風(fēng)熱而又活血解毒。合而為湯，在盛夏秋暑時用有補(bǔ)腎水、平肝火之功，同時血壓高和偏高者常飲，能使血壓較持久地下降，頭昏脹等癥狀改善，還對風(fēng)火牙痛有效。

材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖適量。

2、夏枯草茶

材料：夏枯草60克。

做法：將夏枯草置保溫瓶中.以沸水300毫升沖泡15分鐘，代茶飲用，每曰1劑。

茶療功效：清肝散結(jié).主治瘰疬、癭瘤、乳癰.乳癌

夏枯草的副作用

說起夏枯草的副作用，我們首先應(yīng)該從涼茶的廠家——王老吉說起，前段時間很多消費(fèi)者因?yàn)轱嬘昧送趵霞霈F(xiàn)胃潰瘍，就是因?yàn)橥趵霞獜S家添加了衛(wèi)生部未曾批準(zhǔn)的夏枯草作為涼茶的原料，我們可見夏枯草的副作用。

長期大量服食夏枯草，可能存在副作用，會增加肝、腎的負(fù)荷，長期服食會造成中藥成分蓄積中毒，嚴(yán)重的會引起肝、腎等疾病。這就是為什么有些人服用過多之后感覺腎痛。

夏枯草的副作用。杭州有位消費(fèi)者聲稱“因長期飲用涼茶王老吉后出現(xiàn)胃潰瘍”，引發(fā)了網(wǎng)友對夏枯草的副作用的關(guān)注，天津生殖健康網(wǎng)專家解釋：夏枯草的副作用雖然不是很明顯，但是由于每個人身體素質(zhì)不一樣，中醫(yī)上所說的“涼”是指生物化學(xué)作用，并非純粹物理意義，夏枯草屬于寒涼之物，所以“濕氣”重、脾胃虛弱的人或患風(fēng)濕的人喝了會出現(xiàn)副作用，也就是容易造成腹瀉甚至加重病情。

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